Aqui se fala um pouco de tudo, no momento estou redescobrindo meu cabelo crespo ;)

sábado, 14 de janeiro de 2012

Diário da minha dieta

Olá
Quero a partir de hj postar aqui o diário da minha dieta. Quem se interessar e quiser compartilhar experiências será muito bem vindo :)
Vamos lá tenho 35 anos e estou muito acima do meu peso, estou pesando 100 quilos e meço apenas 1.65 de altura, tem minha foto no blog. Estou muito chateada cmg pq estava emagrecendo, mas bastou apenas 1 mês sem dieta e pronto engordei tudo outra vez. Estou desde o dia 02 de janeiro de dieta e pior minha família está em férias mas tenho me mantido firme, estou malhando todos os dia 1 hora tenho como meta perder 20 quilos até o dia do meu niver 07 de junho, será q conseguirei? Tomara pq minha alto estima está em baixa, fui chamada de baleia esses dias sabe, e além disso me sinto cansada ofegante estou preocupada com minha saúde :(
Bj Rê